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Quando a tristeza faz sentido

  • 23 de set. de 2025
  • 2 min de leitura

De onde vem a felicidade que todo mundo procura?


Do amor? Do dinheiro? Dos bens materiais? Da família? Dos amigos? Do trabalho? Da terapia? E por que ainda existem pessoas que têm tudo isso e, mesmo assim, seguem infelizes? Ou apenas meio felizes, como se algo ainda faltasse?


Estamos sempre em busca de alguma coisa, em algum lugar. Sempre existe um vazio. Sempre há algo para lamentar. Ou talvez estejamos tão acostumados a sofrer que, quando a felicidade finalmente aparece, não sabemos reconhecê-la. Não damos o devido valor. E, sem perceber, deixamos que ela escape mais uma vez.


Acho que a tristeza já faz parte de mim. É quase como se eu não soubesse mais viver sem ela. É esse sentimento que me faz escrever, ouvir músicas melancólicas, ficar sozinha quando preciso. E, de algum jeito estranho, tudo fica mais simples assim. O silêncio vira abrigo. As pessoas até entendem, ou fingem entender, porque não sabem lidar com a tristeza. E, no fundo, talvez nem queiram. Sentir tristeza é um exercício de olhar para dentro. Nem todo mundo está disposto a fazer isso.


Hoje, eu me permito estar triste.


Me permito chorar até não restarem lágrimas. Me permito não atender o telefone, não responder mensagens, não explicar nada. Me permito sentir o que eu quiser, sem culpa. Me permito ser quem eu sou, com meus problemas e com as escolhas que fiz. Me permito deixar a alma gritar o mais alto que conseguir. Me permito ser a melhor ou a pior pessoa do mundo. Me permito não me importar com julgamentos. Me permito existir do meu jeito.


No fundo, acho que não sou a única que se sente confortável na tristeza. As pessoas competem entre si para provar quem sofreu mais. Quem tem mais motivos para reclamar. Qual dor é mais profunda. A ideia de se enxergar como vítima do próprio sentimento acaba se tornando combustível para continuar buscando a felicidade. E, de alguma forma torta, isso faz a gente se sentir viva.


E se buscar a felicidade for, de fato, o sentido da vida, talvez seja por isso que ninguém queira ser completamente feliz. É preciso ter algo pelo qual lutar. Algo para desejar. Algo para alcançar. Mesmo que a gente não saiba exatamente o que é.


Talvez a felicidade não esteja em chegar.

Talvez esteja em continuar buscando.


Foto: Freepik
Foto: Freepik

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